YOGA POLAIRE
Nouveauté pour l'édition 2019!

Le yoga de la Nuit Polaire s’adresse à ceux qui ne sont pas trop fervent de course à pied mais qui veulent vivre une expérience hivernale hors du commun dans un décor féerique. Ce yoga dans la neige est d’abord et avant tout un yoga joyeux dont le but est de rappeler aux gens le plaisir de passer du temps à l’extérieur l’hiver.

Ne manquez pas la chance de vivre une séance où les flocons de neige et le feu s'entremêleront pour vous donner chaud au coeur. Notre professeur d’expérience vous proposera une séance adaptée au climat et à l’environnement sous une douce musique inspirante.

Bienvenue à tous, avec ou sans expérience de yoga.

Âge

12 ans et plus

Quoi apporter

Votre tapis de yoga

Comment s'habiller

Selon la météo, nous vous conseillons de porter des vêtements vous permettant de ne pas avoir froid mais d’être à l’aise pour bouger. N’oubliez pas de couvrir vos extrémités et de porter des bottes chaudes.

Expérience requise

Aucune expérience en yoga n’est nécessaire. On vous propose une séance simplement joyeuse dans la neige. Une petite marche de quelques minutes vous permettra d’accéder au site de la séance.

Durée

60 minutes

Inclus

Goûter d’après course comprenant un breuvage chaud.
Un souvenir de votre présence.
Accès au village et activités de la Trail de la Nuit Polaire.




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